ჯუჯა პალმის შავი კენკრა პირველი იყო, ვინც სამხრეთ ამერიკის ინდიელებმა შეჭამეს. ევროპის ქვეყნებში ამ ხილის სამკურნალო თვისებები მხოლოდ 26-ე საუკუნეში შეიტყვეს. ეს მოხდა ტერიტორიის კოლონიზაციის შემდეგ. სამკურნალო მცენარე დღესაც პოპულარულია. ხმელი და ახალი ხილი გამოიყენება საკვები დანამატებისა და მედიკამენტების მოსამზადებლად.
მცენარის სპრედი
ჯუჯა მცოცავი ხერხი Palmetto (ლათ. Serenoa) - მცენარე პალმისებრთა ოჯახისა, იზრდება ამერიკის შეერთებული შტატების სამხრეთ-აღმოსავლეთში (არკანზასი, ფლორიდა, ტეხასი). ურჩევნია ფიჭვის ტყეები ან სანაპიროები, ნაკლებად გავრცელებული კარიბის კუნძულებზე, ისევე როგორც იუკატანის ნახევარკუნძულზე. გვარს ეწოდა ბოტანიკოსის სერენო უოტსონის (აშშ) სახელი.
Saw Palmetto-ს აღწერა
ეს არის პატარა, ნელა მზარდი მცენარე, რომლის სიმაღლე არ აღემატება 4 მეტრს. ღერო ბალახოვანია კამბიუმის გარეშე. ფოთლები რთულია, 50-დან 100 სმ-მდე სიგრძის, სასიამოვნო არომატის მქონე ყვავილები შეღებილია მოყვითალო-თეთრ ტონებში, არაუმეტეს 5 მმ დიამეტრის. Ისინი აპირებენმკვრივი პანიკა 60 სმ-მდე სიგრძის.
ნაყოფი არის მოწითალო-შავი ოვალური ფორმის ღერო, 3 სმ სიგრძის.
ხილის შემადგენლობა
ჯუჯა პალმის კენკრა შეიცავს პოლისაქარიდებს და იშვიათ ორგანულ მჟავებს (ლაურინის, მირისტიკის, ოლეინის). სხვა სასარგებლო ნაერთები ნაპოვნი დურპებში:
- კაროტინი;
- მცენარეული სტეროლები;
- ეთერზეთები;
- ფლავონოიდები;
- ფერმენტები;
- ტანინის ნაერთები.
კენკრა შეიცავს ვიტამინებს და მიკროელემენტებს, სტეროიდულ კომპონენტებს, ტანინებსა და ფისებს. მაგრამ ჯუჯა პალმის კენკრის ძირითადი ღირებულება მდგომარეობს მათ შემადგენლობაში ფიტოსტეროლების არსებობაში: ფაგასტეროლი, ბეტა-სიტოსტეროლი, გლიკოზიდი, კამპესტეროლი, სტიგმასტეროლი და ასევე ციკლოარტანი.
სასარგებლო თვისებები
დღეს ამ პალმის ხის ნაყოფის სამკურნალო თვისებების უმეტესობა ჯერ კიდევ არ არის დადასტურებული კლინიკური კვლევებით. კენკრის რბილობი აქვს ანტიანდროგენული ეფექტი და ამიტომ მის საფუძველზე დამზადებულ მედიკამენტებს იყენებენ ანდროგენული ალოპეციისა (მელოტე) და კანის პრობლემებთან საბრძოლველად: აკნე, სებორეა. ხილის სხვა სასარგებლო თვისებებია:
- სხეულის გაძლიერება ავადმყოფობის შემდეგ;
- სქესობრივი (მამრობითი) ჰორმონების სინთეზის სტიმულირება;
- პროსტატის ფუნქციების აღდგენა;
- რეპროდუქციული თვისებების შენარჩუნება;
- ადვილი შარდვა;
- ჰორმონალური დონის ნორმალიზაცია.
ჯუჯა პალმის ნაყოფი გამოიყენება როგორც დამხმარე საშუალება აუტოიმუნური დარღვევების სამკურნალოდ,რესპირატორული დაავადებები, რევმატიზმი. კენკრის ექსტრაქტი აღიარებულია, როგორც ეფექტური საშუალება მზისგან დამცავი ეფექტით.
სერენოიას შენარჩუნება სახლში
განათება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ ტიპის პალმის ხის მოვლაში. რეკომენდირებულია სერენოიას გაშენება სამხრეთ მხარეს, რაც უზრუნველყოფს მცენარეს სუფთა ჰაერზე წვდომას. შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ჯუჯა პალმის ხე საკმაოდ კომფორტულად გრძნობს თავს მცირე დაჩრდილვის დროსაც კი. ზაფხულში მცენარე სუფთა ჰაერზე უნდა გაიტანოთ.
ტემპერატურა
ზამთარში სერენოის შენახვისას ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს +16 °C. ზამთრისთვის ოპტიმალური ტემპერატურაა 6-8 °C. გაზაფხულზე და ზაფხულში მცენარე თავს კომფორტულად გრძნობს +23-26 °C ტემპერატურაზე.
ირიგაცია
გაზაფხულისა და ზაფხულის პალმის ხეებს სჭირდებათ უხვად მორწყვა. მისი სიხშირე დამოკიდებულია ნიადაგის ზედა ფენის მდგომარეობაზე. როცა გაშრება, მცენარეს რწყავენ რბილი დასახლებული წყლით. შემოდგომაზე მორწყვა მცირდება მინიმუმამდე, ზამთარში კი უნდა შეიცვალოს ზომიერი შესხურებით.
ნიადაგი
პალმის ხისთვის შესაფერისია ნიადაგის ნარევი, რომელიც შედგება ჰუმუსის, მიწის, ტურფის, ქვიშისა და კომპოსტისგან თანაბარ ნაწილად. ზრდასრული მცენარის გადარგვა ხდება ნიადაგში მცირე რაოდენობით ქვიშით და თიხნარი ნიადაგის დამატებით.
რეპროდუქცია
როგორც წესი, ჯუჯა პალმა მრავლდება თესლით. ათავსებენ მიწაში 1-2 სმ სიღრმეზე.შემდეგ კონტეინერს აფარებენ დასველებული ხავსით და ინახება დაახლოებით +30°C ტემპერატურაზე. 2-3 თვის შემდეგ ჩნდება პირველი ყლორტები. სერენოია იძლევაბევრი გვერდითი ყლორტია, მაგრამ ისინი არ არის შესაფერისი გამრავლებისთვის.
სარგებელი მამაკაცებისთვის
45 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცების თითქმის 50%-ს აღენიშნება მწვავე ანთებითი პროცესის ან პროსტატის ადენომის სიმპტომები. 60 წლისთვის ეს მაჩვენებელი თითქმის 70%-მდე იზრდება. დაავადების განვითარების შენელება ან თავიდან აცილება ხელს შეუწყობს ჯუჯა პალმის ექსტრაქტს. მისი მოქმედება ეფუძნება პროსტატის ჯირკვალში დიჰიდროტესტოსტერონის (DHT) დონის შემცირებას და ორგანიზმში მისი მთლიანი შემცველობის დონე არ იცვლება.
DHT-ის კონცენტრაციის შემცირება ანელებს სიმსივნის ზრდას, ხსნის ანთებას და აღადგენს უროგენიტალურ ფუნქციებს.
Saw Palmetto-ს სარგებელი ქალებისთვის
ქალის გარეგნობა დიდწილად დამოკიდებულია მის ჰორმონალურ ფონზე და თუ ის დარღვეულია, მაშინ კოსმეტოლოგების ყველაზე თანამედროვე პროცედურები, ძვირადღირებული კრემები მიმზიდველად არ დაგვეხმარება. ამაღლებული DHT უამრავ პრობლემას ქმნის: იწვევს თმის ცვენას, აკნეს, ცხიმიან კანს, მენსტრუაციის დარღვევას, ბიჭურ ფიგურას.
ნახერხის პალმის ნაყოფის ექსტრაქტი ძლიერი ანტიანდროგენია. ის აუმჯობესებს ენდოკრინული სისტემის მუშაობას ფოლიკულის მასტიმულირებელი და ლუტეინირებული ჰორმონების კონცენტრაციის დარღვევის გარეშე. ამ თვისებების გამო პალმის ნაყოფს იყენებენ შემდეგი დაავადებების დროს:
- ჰირსუტიზმი;
- პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი;
- სტრიები;
- ანდროგენული ალოპეცია.
სოლგარის ჯუჯა კენკრა
უაღრესად მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვისსექსუალური სიმდიდრე. არასასურველი ფაქტორები ხშირად იწვევს პროსტატის ადენომის განვითარებას ძლიერი სქესის წარმომადგენლებში. ეს სავსეა პოტენციის დაქვეითებით, მტკივნეული შეგრძნებებით.
სოლგარმა შესთავაზა გამოსავალი სიტუაციიდან. Solgar-ის უნიკალური დიეტური დანამატი, ჯუჯა პალმის კენკრა, ეხმარება შეხორცებას და შეიძლება იქნას მიღებული როგორც პრევენციული ღონისძიება. იგი იწარმოება აშშ-ში. ეს ბრენდი წარმატებით ოპერირებს ბაზარზე 1947 წლიდან.
დადებითი მიმოხილვები მისი პროდუქციის ხარისხზე იძლევა იმედს, რომ პრეპარატი ნამდვილად ეფექტურია. Solgar-ის საკვები დანამატი გამოდის 100 კაფსულაში თითო შეფუთვაში, თითოეული იწონის 520 მგ და შეიცავს 220 მგ ხილის ფხვნილს და 300 მგ ხილის ექსტრაქტს. ოვალური ფორმის კაფსულები ღია ფერისაა.
დიეტური დანამატი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:
- იმუნური სისტემის მხარდაჭერა;
- პროსტატის ანთების პრევენცია;
- ჰორმონის დიგიტროტესტოსტერონის გამომუშავების ნორმალიზება;
- რეპროდუქციული ფუნქციის აღდგენა;
- შეაჩერე სიმელოტე.
მამაკაცებში ჰორმონის DHT წარმოების გაზრდით, შესაძლებელია პროსტატის ჰიპერპლაზია. შარდვა ხდება მტკივნეული და რთული, მუდმივად აწუხებს ცრუ მოთხოვნილებას. ამ დაავადებას შესაძლოა თან ახლდეს პოტენციის დაქვეითება.
სასარგებლო თვისებები ქალებისთვის
სოლგარის კაფსულები შესაფერისია არა მხოლოდ მამაკაცებისთვის. ზოგჯერ მათ მიღებას აჩვენებენ ქალებს. ყველაზე ხშირად, დიეტური დანამატები გამოიყენება ჰორმონების წარმოების ნორმალიზებისთვის. ქალებშისხეულს აქვს ხუთი მამრობითი ჰორმონი. ერთ-ერთი მათგანია დიგიტროტესტოსტერონი, რომელიც პასუხისმგებელია მეორადი სექსუალური მახასიათებლების გამოვლინებაზე. მისი სიჭარბე ქალებისთვის სავსეა შემდეგი შედეგებით:
- კლიტორის გადიდება;
- თმის გამოჩენა ნიკაპზე, ასევე ულვაში;
- ჭარბი წონა;
- მელოტე;
- პრობლემური კანი და ჭარბი ცხიმი;
- ორსულობის შეუძლებლობა.
ჯუჯა პალმის ნაყოფის ექსტრაქტი, რომელიც შეიცავს კაფსულებს, ხელს უწყობს მამაკაცის ჰორმონის დონის ნორმალიზებას. მკურნალობის კურსის დაწყებამდე მამაკაცებმაც და ქალებმაც უნდა გაიარონ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
დოზირება და მიღების წესი
BAA "სოლგარ" მიიღება ჭამის დროს. საჭიროა დღეში 1-დან 3-მდე კაფსულის დალევა. პროფილაქტიკური მიზნით, მინიმალური დოზა საკმარისია. თუ საჭიროა ჰორმონის წარმოების ჩახშობა, პრეპარატის რაოდენობა იზრდება. ერთი კაფსულის მიღებისას უმჯობესია მისი მიღება დილით. თუ საჭიროა მეტი კაფსულა, მიიღეთ ისინი ჭამის დროს.
ინსტრუქცია მოყვება თითოეულ პაკეტს. მისგან შეგიძლიათ გაიგოთ უკუჩვენებების შესახებ:
- ორსულობა;
- ლაქტაცია.
კაფსულების გამოყენება უნდა შეწყდეს რომელიმე კომპონენტის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში.
ჯუჯა პალმის ხილის გამოყენება: მიმოხილვები
მიმოხილვა პრეპარატებზე დაფუძნებული ხერხის პალმეტოზე, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. უმეტეს შემთხვევაში ისინი დადებითია. მამაკაცები აღნიშნავენ პროსტატის ადენომის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, პოტენციის მატებას.ქალები ხშირად წერენ თმის ცვენისთვის Solgar-ის დიეტური დანამატების გამოყენების დადებით შედეგზე. ამ პროდუქტის მიღებიდან ერთი კვირის შემდეგ სავარცხელზე თმა თითქმის აღარ რჩება.
მედიკოსები ასევე აძლევენ ამ პროდუქტს მაღალ შეფასებას. უროლოგები ხშირად გირჩევენ დანამატებს, თუ პოტენციის დარღვევების სამკურნალოდ საჭიროა შემანარჩუნებელი თერაპიის კურსი.
