მოგეხსენებათ, ადამიანი სიზმარში ატარებს დღის მესამედს და ამავდროულად ორგანიზმი არა მხოლოდ ისვენებს და ძალას იძენს, არამედ წმენდს და კურნავს. ეს პროცესი უნდა ჩატარდეს კომფორტულ პირობებში. ითვლება, რომ ზრდასრული ადამიანისთვის კარგი ძილისთვის საკმარისია ერთი საწოლი. როგორც წესი, ასეთი საწოლის სიგანე არ აღემატება 1 მ. თუმცა, თუ საძინებელში საკმარისი ადგილია, თავს ვერ შეარცხვენთ და იყიდით უფრო კომფორტულ ვარიანტს - ერთნახევარი საწოლი. ასეთი ყუთების ზომები მოერგება ყველაზე მოთხოვნად მყიდველებს.
ცოტა ისტორია
ითვლება, რომ საწოლი წარმოიშვა ძველ საბერძნეთში, ამის მტკიცებულება გვხვდება ჰომეროსის ოდისევსში, სადაც მოხსენიებულია მსგავსი თანამედროვე საწოლი, რომელიც დამზადებულია ტოტებისაგან.
საინტერესოა, რომ სპარსეთში 3 ათასწლეულზე მეტი ხნის წინ წყალითხის ტყავისგან დამზადებული ლეიბები. ასევე შოტლანდიის სოფლებში, დაახლოებით ძვ.
მაღალი ტახტები პოპულარული იყო ფარაონებსა და დედოფლებში, ხოლო სპარსელებმა და ბერძნებმა მიიღეს წესი, რომ საძილე ადგილი სხვადასხვა დეკორაციებით გაფორმებულიყვნენ. უკვე ძველი რომის დღეებში კეთდებოდა ხის საწოლები (ნახევრად საძილე და სხვა ზომები). ისინი დაფარული იყო თივით, ლერწმით, ბუჩქით და სხვა მასალებით სავსე მაღალი ლეიბებით.
გვიანდელ საუკუნეში გამოჩნდა რკინისა და მისი შენადნობებისგან დამზადებული საწოლები. ისინი ღირებული იყო იმის გამო, რომ მათი მომსახურების ვადა გრძელვადიანი იყო და არ იყო დასახლებული დურგლის მწერებით.
ერთადგილიანი საწოლის ზომები
დღეს ავეჯის არჩევანი იმდენად მრავალფეროვანია, რომ ზოგჯერ ძნელია სწორი ვარიანტის პოვნა.
აქედან გამომდინარე, ღირს იმის გარკვევა, თუ რა ზომები უნდა ჰქონდეს სასურველ ობიექტს. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ მარაგები, როგორც წესი, მზადდება სტანდარტული ზომის მიხედვით და ინდივიდუალური შეკვეთების მიხედვით.
ერთნახევარი საწოლი (ზომები მითითებულია მხოლოდ საძილე ადგილის გათვალისწინებით, თავად დიზაინი იკავებს მეტ ადგილს) ძირითადად იწარმოება სიგანეში 120-დან 140 სმ-მდე სიმაღლე - 60 სმ-დან 85 სმ, სიგრძე (ან სიღრმე), როგორც წესი, ზოგჯერ დაახლოებით 2, 2 მ.
როგორ ავირჩიოთ?
თქვენთვის საწოლის სწორი ვარიანტის მოსაძებნად შეგიძლიათ იხელმძღვანელოთ შემდეგი პუნქტებით:
- დიზაინი და მასალები, საიდანაც მზადდება საძილე სტრუქტურა, უნდა იყოს შერწყმული ოთახის ინტერიერთან. ასე რომ, ბამბუკი და სხვა ნაქსოვი ნაკეთობები კარგად არ გამოიყურება რენესანსის სტილში შესრულებული სხვა დეტალებით. პლატფორმის საწოლები კი უკეთესად „ჯდება“იაპონური სტილის საძინებლების ინტერიერში, სადაც საგნებში მინიმალიზმია მიღებული.
- ჯობია აირჩიოთ საწოლი დიდი ზომებით, იმ პირობით, რომ საძინებლის ფართობი იძლევა საშუალებას. ასე რომ, ჭარბწონიანი ადამიანებისთვის საუკეთესო ვარიანტი იქნება ერთადგილიანი საწოლი. მათი ზომები შესაძლებელს გახდის ორი პატარა ჰომო საპიენის განთავსებას.
- არის სპეციალური ამწევი საწოლები, რომლის ქვეშ არის ნიშები საწოლებისა და სხვა ნივთებისთვის. თუ სახლში არ არის საკმარისი ადგილი, ასეთი შენაძენი ძალიან გამოგადგებათ.
- როგორც ზემოთ აღინიშნა, ერთნახევარი საწოლის სიგანე არის 1,2–1,4 მ, ხოლო სიგრძე 2,2 მ ფარგლებში, ეს უკანასკნელი მნიშვნელობა აღებულია გაანგარიშებიდან: ადამიანის სიმაღლე + 15–20 სმ. და საწოლის სიგანე უნდა მოერგოს სხეულს იდაყვებში მოხრილი მკლავებით. ამ შემთხვევაში მანძილი ხელიდან საწოლის კიდემდე უნდა იყოს მინიმუმ 10 სმ თითოეულ მხარეს. ამ პირობების გათვალისწინებით, საწოლი კომფორტული იქნება და დააკმაყოფილებს ერგონომიკის ყველა მოთხოვნას.
საწოლის არჩევანი ინდივიდუალური საკითხია და მას პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ. მოგეხსენებათ, სწორ დიზაინს შეუძლია უზრუნველყოს კომფორტული და ჯანსაღი ძილი.
