ძველ დროშიც ადამიანები იყენებდნენ წყალს და ორთქლს ჯანმრთელობის პროცედურებისთვის. ეს მოხსენიებულია მრავალ ისტორიულ წყაროში. მაგრამ დღესაც, აბაზანის პოპულარობა მხოლოდ იზრდება.
დავტბოროთ აბანო?
აბაზანის პროცედურები წარმოადგენს მთელ რიტუალს, რომლისთვისაც ფრთხილად უნდა მოემზადოთ. ყველა ორთქლის გულშემატკივარმა უნდა იცოდეს აბაზანის სწორად გაცხელება. ამისათვის თქვენ უნდა გაიგოთ ამ ხელოვნების ზოგიერთი სირთულე.
პროცედურების ჩატარებამდე, რა თქმა უნდა, აუცილებელია ოთახის კარგად გაცხელება. თანამედროვე ადამიანები იყენებენ სხვადასხვა აღჭურვილობას: ელექტრო ან გაზის ქვაბებს. მაგრამ ნამდვილი მოყვარულები აფასებენ მხოლოდ ხის გათბობას. ბოლოს და ბოლოს, სწორედ შეშის სუნი აძლევს ამ უჩვეულო ატმოსფეროს, აბაზანის სულს. როგორ გავაცხელოთ რუსული აბანო? ეს არის მთელი ხელოვნება, რომლის ათვისებაც შესაძლებელია გარკვეული ძალისხმევით. ისე, პრაქტიკა დაგეხმარებათ სწრაფად დაეუფლოთ ყველა ხრიკს.
კლასიკური საუნა
კლასიკური რუსული ბანია ყველაზე ხშირად შეშის ღუმელებით თბება. მათ შორის, ისინი შეიძლება გარკვეულწილად განსხვავდებოდეს დიზაინში, მაგრამ მოქმედების პრინციპი იგივეა. ის თავად არის აშენებული ცალკე ოთახში, ან შეიძლება განთავსდეს რომელიმე დიდ შენობაში.შიგნით, მას აქვს მინიმუმ ორი ნაწილი: თავად ორთქლის ოთახი და გასახდელი ოთახი. კონტრასტული პროცედურების მოყვარულები, თუ ტერიტორია საშუალებას იძლევა, ასევე აშენებენ აუზს. კედლები საუკეთესოდ აგებულია ხისგან. ძველ რუსულ აბანოებს ყოველთვის ხის ქოხივით აშენებდნენ, მხოლოდ ფანჯრებსა და კარებს აჭრიდნენ მცირე ზომით, ეს კეთდებოდა იმისთვის, რომ უკეთესად ყოფილიყო თბილად შიგნით. თანამედროვე შენობები აგებულია სხვადასხვა სამშენებლო მასალისგან, მათი არჩევანი ბაზარზე ახლა უზარმაზარია. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ინტერიერის გაფორმება მხოლოდ ბუნებრივი ხისგან უნდა იყოს დამზადებული. მაღალ ტემპერატურასა და ტენიანობაზე სინთეტიკის გამოყენება კატეგორიულად დაუშვებელია.
საუნის ღუმელის მოწყობილობა
სწორი ტემპერატურისა და ტენიანობის პირობების უზრუნველსაყოფად წყლის გამაცხელებელი ღუმელი მოთავსებულია ისე, რომ ყველა ოთახი ერთდროულად გაცხელდეს. იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გააცხელოთ ღუმელი აბაზანაში, როგორია მისი განლაგება, შეგიძლიათ მარტივად შექმნათ სასურველი მიკროკლიმატი ოთახში.
კლასიკური ღუმელი აგებულია გარკვეული წესების მიხედვით.
- კარი და აფეთქება მდებარეობს ბოლოში, აქედან ჰაერი მიეწოდება იმ ადგილს, სადაც საწვავი იწვის.
- ბარდები არის მასიური ფოლადის ან თუჯის ღვეზელი, რომელზედაც დაწყობილია შეშა.
- ნაცრის ზონა, ანუ წვის კამერა, არის ღუმელის მთავარი ერთეული, აქ ხდება საწვავის სრული წვა და სითბოს წარმოქმნა.
- ზედა არის ორთქლის გამაცხელებელი და ფოლადის ან უჟანგავი ფოლადის წყლის ავზი.
- წვის პროდუქტების ამოღება ნაცარი ზონიდან ხდება ბუხრის მეშვეობით. მასში წევის დასარეგულირებლადდააინსტალირეთ დემპერები.
საუნის ღუმელის მუშაობის პრინციპები საკმაოდ მარტივია, მაგრამ ყველას არ შეუძლია დაუყოვნებლივ მიაღწიოს სტაბილურ წვას. ხშირად ხდება საწვავის შესუსტება. როგორ გავაცხელოთ აბაზანა, რა საწვავი გამოვიყენოთ? ასეთი პროცედურების ნამდვილი მცოდნეები არასოდეს იყენებენ აალებადი სითხეებს აალებად.
რა შეშით გავაცხელოთ აბაზანა?
საწვავი (ხის) ყველაზე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს გათბობაში. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ჯიშზე: რამდენი სითბო გამოიყოფა, რამდენ ხანს გაგრძელდება წვა. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია უნიკალური არომატით შექმნილი ატმოსფერო, რომელიც ჩნდება შეშის დაწვის პროცესში.
რუსეთში არყის მორები აბანოებისთვის ტრადიციულად ითვლება. ზოგი წიწვოვან ხესაც იყენებს, მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ასეთი შეშა ძალიან სწრაფად იწვის. მყარ ხეებს (ნაცარი, მუხა) აქვთ სითბოს შესანიშნავი გაფრქვევა. მაგრამ ეს ქანები ღირებულია, მათი დახრჩობა ძვირი დაჯდება.
შეშის შესანახი
აუცილებელია შეშის წინასწარ მოკრეფა, რადგან დაჭრისა და შემდგომი გაშრობის შემდეგ ისინი ერთი წლის შემდეგ მთლიანად შრება. აბაზანის გაცხელებამდე საჭიროა ყველა შეშა კარგად შეამოწმოთ, ისინი აბსოლუტურად მშრალი უნდა იყოს. სველი მორების წვის დროს სითბოს გადაცემა მინიმალურია და წარმოიქმნება ბევრი სველი ორთქლი, ის მაშინვე აგრილებს არხებს ღუმელში, ხოლო კონდენსატი დნება ცივ კედლებზე. ამან შეიძლება მთელი ბუხარი გამოუსადეგარი გახადოს.
ღუმელის მუშაობა, მისი ეფექტურობა მთლიანად დამოკიდებულია შეშის ხარისხზე. ისინი მშრალი უნდა იყოს დააქვთ იგივე ზომა, მათი სისქე უნდა იყოს დაახლოებით 6-8 სმ. დასაწყებად უმჯობესია გამოიყენოთ პატარა მშრალი ნაჭრები გასანათებლად, საპარსი, ხის ნაპრალები, არყის ქერქი ან ქაღალდი შესაფერისია საწყისი მზის აბაზანებისთვის. არასოდეს გამოიყენოთ ნავთი ან ბენზინი.
შეშა შეინახეთ მშრალ, ვენტილირებად ადგილებში ან ფარდულებში. ცივ სეზონზე, საუნის აანთებამდე, უმჯობესია ოთახში შეშა შეიყვანოთ, რათა გახურდეს.
შენობის მომზადება
სანამ აბაზანას გაახურებთ, ოთახი უნდა მოამზადოთ. მოაწესრიგეთ კედლები, თაროები, გარეცხეთ, გაანიავეთ ოთახები. სუფთა ჰაერი და სუფთა გარემო საუკეთესო პირობებს შექმნის ველნესი მკურნალობისთვის. ორთქლის ოთახიდან ქვები უნდა გაირეცხოს სუფთა წყალში და დააბრუნოს იმავე თანმიმდევრობით. გამაცხელებელი კონტეინერი კარგად უნდა გაირეცხოს და გაივსოს სუფთა წყლით. ასევე განახლებულია ავზებში და აუზში წყალი. გასახდელში მოამზადეთ სუფთა პირსახოცები, თეთრეული და სხვა საჭირო აქსესუარები. ასევე, წინასწარ იზრუნეთ სასმელებზე, ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა მცენარეული დეკორქცია, ჩაი, კვაზი, ჩვეულებრივი წყალი. პროცედურების დროს კატეგორიულად აკრძალულია ალკოჰოლური სასმელების მიღება, ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ზოგად კეთილდღეობაზე.
გაზქურის სროლა
იმისთვის, რომ ისწავლოთ აბაზანის სწორად გაცხელება, თქვენ უნდა შეისწავლოთ რამდენიმე ნიუანსი, რომელიც დაგეხმარებათ დაეუფლონ ამ მარტივ მეცნიერებას. უპირველეს ყოვლისა უნდა აღინიშნოს, რომ ღუმელი უნდა იყოს კარგ მდგომარეობაში, ანთებისთვის გამოყენებული უნდა იყოს მხოლოდ მშრალი საწვავი.
პირველ რიგში უნდა გაასუფთაოთ საფენი და ბადე ნაცრისგან. კვამლის დემპერები სრულად უნდა იყოს გახსნილი. წვის პალატაში ქოხის სახით ჩაყარეთ პატარა ჩიპები, შეკუმშული ქაღალდი, დაადეთ ზემოდან ოთხი საშუალო ზომის მორი, მაგრამ ისე, რომ არ შეეხოთ. აანთეთ ქაღალდი და დახურეთ კარი, რათა ოთახში კვამლი არ შევიდეს.
თესლის ცეცხლს თანდათან ემატება უფრო დიდი ჩიფსები, პატარა მორები. დაიმახსოვრეთ, რომ ამჟამინდელი აფეთქება მთლიანად ღია უნდა იყოს, ჟანგბადის ნაკადი საშუალებას აძლევს ალი უკეთ აალდეს. თანდათანობით, ბუხარი გახურდება, შეიქმნება სტაბილური ნაკადი.
გამოიყენეთ პოკერი დამწვარი ნახშირის სწორად გასასწორებლად. შეავსეთ ცეცხლსასროლი ყუთი მესამედით მშრალი მორებით. საწყის ეტაპზე შეშას ათავსებენ ფრთხილად, რათა ალი არ ჩაქრეს. როდესაც ჩნდება დამახასიათებელი ზუზუნი, ეს ნიშნავს, რომ ღუმელი გახურდა და საჭიროებს საკმარის საწვავს. ახალი მორები უნდა მიიწიოს კართან უფრო ახლოს. არ დაუშვათ ცეცხლი, სანამ ოთახი და ქვაბში წყალი ბოლომდე არ გაცხელდება.
ორ საათში შიგნით ნახშირი ალისფერი გახდება. დროა მილის სარქველი ნახევრად დააყენოთ. მისი სრულად დახურვა შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ნახშირბადის მონოქსიდი აორთქლდება. როგორ შეიძლება ამის დადგენა? ქვანახშირი დაატრიალეთ პოკერით, ცისფერი ალი არსად არ უნდა სრიალდეს, ეს არის ნახშირბადის მონოქსიდი, რომელიც საშიშია არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ სიცოცხლისთვის.
მიჰყევით გააქტიურების წესებს
რუსული აბანოს თითოეულმა გულშემატკივარმა უბრალოდ უნდა ისწავლოს როგორ სწორად გააღვიძოს და გახდეს მოყვარულიეს პროცესი. რამდენიმე სესიის შემდეგ მოვა საკითხის გაგება და გამოცდილება. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ აბაზანის სწორად გაცხელების სწავლა ყველაფერი არ არის. ამ პროცესში აუცილებლად დააკვირდით ღუმელს. გაცხელებულ საკვამურში ნაკადის შესამცირებლად, საჭიროა დროულად დახუროთ დემპერები. აფეთქების კარი ასევე უნდა იყოს დაფარული, მაგრამ არა მთლიანად. იმისათვის, რომ ცეცხლსასროლი იარაღი იყოს ერთგვაროვანი, შეშა უნდა მოვიდეს დროულად, საჭიროებისამებრ. პროცედურების დასრულების შემდეგ ღუმელი მთლიანად უნდა გაცივდეს. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა ამოიღოთ მისგან ნაცარი და გაასუფთავოთ ოთახი. აბა დაისვენეთ შემდეგ სესიამდე. ისიამოვნეთ აბანოთი!
