აბაზანის სამკურნალო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. ამ ხნის განმავლობაში გაჩნდა მრავალი გზა და საშუალება, რისი წყალობითაც შესაძლებელია საგრძნობლად გაიზარდოს ორთქლის ოთახის დადებითი გავლენა ადამიანის სხეულზე. ერთ-ერთი ასეთი პროდუქტია აბაზანის ეთერზეთები.
რისთვის გამოიყენება აუცილებელი ნივთიერებები?
აბაზანის პროცედურის დროს გამოყენებული სურნელოვანი სითხეები ყველაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანზე. ფიზიოლოგები ანალოგიას აკეთებენ სხეულზე ეთერზეთებისა და ჰორმონების ზემოქმედებას შორის.
წყალთან და ორთქლის ოთახის მაღალ ტემპერატურასთან ერთად, აბაზანის ზეთი აუმჯობესებს განწყობას. ის ქმნის ნეტარების, სიმსუბუქის, სიხარულის განცდას. ადამიანი განიცდის ძალისა და ენერგიის მოზღვავებას.
გარდა ამისა, აბაზანისა და საუნის სურნელოვან ზეთს შეუძლია სამკურნალო ეფექტი მოახდინოს ადამიანის ორგანიზმზე. გამოყენებული აგენტიდან გამომდინარე, შესაძლებელია ანტიმიკრობული, ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტის მიღწევა. ზოგიერთი სახის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ზოგს კი გამამხნევებელი ეფექტი. ეთერზეთების გამოყენების დაწყებისას ადამიანმა ყველაფერი უნდა იცოდეს იმ თვისებების შესახებ, რაც მათ გააჩნიათ.
საიდან მოხვედიტრადიცია?
ბუნებრივ კონცენტრირებულ სითხეებთან გამოცდილებას დიდი ხნის ისტორია აქვს. ათი ათას წელზე მეტი ხნის წინ ადამიანებმა უკვე იცოდნენ, თუ როგორ შეგიძლიათ, აუცილებელი ნივთიერებების გამოყენებით დაიცვათ თავი დაავადებებისგან, გაზარდოთ ეფექტურობა და გააუმჯობესოთ აზროვნების სიცხადე.
ალბათ ვერავინ დაასახელებს ზუსტ ადგილს, საიდანაც გაჩნდა ტრადიცია, რის შედეგადაც დაიწყეს აბაზანისთვის ეთერზეთების გამოყენება. ამის მიზეზი მარტივია - მცენარეების სუნის სასწაულებრივი თვისებები გამოიყენებოდა იქ, სადაც ხალხი ცხოვრობდა.
ევროპელების წინაპრები პროდუქტის დასამზადებლად იყენებდნენ კედარის ზეთს. სკვითებმა ორთქლის აბაზანა მიიღეს, ცხელ ქვებზე ყრიდნენ სხვადასხვა მცენარის თესლებსა და ყვავილებს. ქალებმა, რომლებიც კედრის ნახერხს ასხამდნენ, მიიღეს ნივთიერება, რომელიც ასევე გამოიყენება არომათერაპიაში.
ნამდვილ მცოდნეებს, რომლებმაც შესანიშნავად აითვისეს არომატული ზეთების გამოყენების ხელოვნება, შეიძლება ეწოდოს ძველი ბერძნები, რომაელები. ამით ასევე გახდნენ ცნობილი ჩინეთის, ინდოეთის, ტიბეტის მკურნალები.
ეთერზეთების გამოყენების წესები
ზეთების თვისებების გაცნობის შემდეგ აუცილებელია დაიცვან საუნაში ან აბაზანაში მათი გამოყენების წესები.
- აბაზანისთვის განკუთვნილი ეთერზეთი უნდა იქნას გამოყენებული მკაცრი დოზირებით. ერთი ლიტრი ცხელი წყლისთვის საკმარისია არაუმეტეს 10 წვეთი ზეთის მიღება. პროდუქტის დიდი რაოდენობით გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგი.
- მომზადებული ხსნარი ასხამენ გაცხელებულ ქვებს, ცოცხებს, თაროებს.
- სურნელოვანი სითხის გამოყენება შესაძლებელიასხეულის გახეხვა აბაზანის მიღებისას.
- კონტეინერი, რომელიც შეიცავს არომატიზებულ ზეთიან წყალს, უნდა მოათავსოთ გახურებულ ღუმელთან.
- კატეგორიულად აკრძალულია აბაზანის ზეთის პირდაპირ ცხელ ღუმელზე დაწვეთება.
არომირებული თხევადი რეცეპტები
არის უამრავი რეცეპტი სახსრების მომზადებისთვის, რომელიც მოიცავს ეთერზეთებს. ერთი ან რამდენიმე მათგანის არჩევანი დამოკიდებულია იმ შედეგზე, რომლისკენაც ადამიანი ისწრაფვის.
- პროდუქტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 5-10 წვეთი ეთერზეთი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 ლ წყალი. ყველა ნაწილი დაკავშირებულია და კარგად არის შერეული.
- თაფლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შრატი, ახალი რძე ან ზღვის მარილი.
- თქვენ უნდა მიიღოთ 1 ლიტრი წყალი, დაამატეთ 4 წვეთი ლავანდის და ლიმონის ზეთი და 3 წვეთი ვარდის ზეთი. მიღებულ სურნელოვან სითხეს შეუძლია სხეულს მიანიჭოს სასიამოვნო სურნელი და სიახლე.
- შეავსეთ აბაზანა 4-5 წვეთი აუცილებელი ნივთიერებისა და ერთი ლიტრი წყლისგან მომზადებული ფიჭვის ნემსის კომპოზიციის არომატით. ამისთვის შესაფერისია როგორც ფიჭვის, ასევე ნაძვის ზეთი. აბაზანის თაროების, კედლების, სკამებისთვის ამ ხელსაწყოს გამოყენებაც შეიძლება. საკმარისია მათი ზედაპირი მომზადებული სითხით შეასხუროთ და წიწვოვანი არომატი დიდხანს დარჩება შენობაში.
რისგან მზადდება ზეთები?
ეთერზეთების წარმოება რთული ტექნოლოგიური პროცესია. ამისთვის გამოიყენება ბუნებრივი ნედლეული, რომელიც მიიღება ზოგიერთ სახეობადმცენარეები.
პროდუქტის მომზადებისას მათი დამუშავება შეიძლება იყოს განსხვავებული - გამოხდა, დაწნეხვა, ექსტრაქცია. როგორც არ უნდა მოხდეს მცენარეული მასალის დამუშავება, მიღებულ პროდუქტში აუცილებელი ნივთიერებების კონცენტრაცია ყოველთვის უფრო მაღალია, ვიდრე თავად მცენარეში.
ყველაზე პოპულარული აბაზანის ზეთი, დამზადებული ნაძვის, პიტნის, სალბის, გერანიუმის, როზმარინის საფუძველზე. გვირილის, ლიმონის ბალზამის, ლავანდის არომატებსაც თავისი თაყვანისმცემლები ჰყავს. ფორთოხლის, ლიმონის, ბერგამოტის სუნით ზეთებზე მოთხოვნადია.
მცენარეების ჩამონათვალი, რომლებიც გამოიყენება სურნელოვანი ეთერზეთების წარმოებისთვის, შეიძლება გაგრძელდეს და გაგრძელდეს. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ სხვადასხვა ჯიშის ზეთების წარმოებაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე სახის მცენარე. ეს შეცვლის პროდუქტის არა მხოლოდ არომატს, არამედ სამკურნალო თვისებებსაც.
ზეთების სახეები, მათი გამოყენება
აბაზანის ზეთის თერაპიული ეფექტის ფაქტი უდავოა. რა არის საუკეთესო ხელსაწყოები ამისთვის და როგორ გავაერთიანოთ ისინი - წაიკითხეთ ქვემოთ.
სხეულს სიახლეს ანიჭებს შემდეგი ზეთები: პიტნა, სალბი, როზმარინი. დასაშვებია ზეთის ერთი ან კომბინაცია.
ლავანდის, ლიმონის ბალზამის, გვირილის ზეთები ეფექტურად წმენდს ფორებს და აძლევს კანს თავისუფლად სუნთქვის საშუალებას.
მოიხსნათ სტრესი, დაისვენეთ, ისიამოვნეთ ლიმონის, ბერგამოტის ან ფორთოხლის ზეთებით.
ვარდის, ჟასმინის, მიხაკის, სანდლის ხის ზეთები შეავსებს ორთქლის ოთახს არომატით, რომელიც აუმჯობესებს განწყობას და აღძრავს სასიამოვნო მოგონებებს.
ყელის ტკივილის ან გაციების სამკურნალოდ, ხველის მოსაშორებლად დაგეხმარებათ ფიჭვის, ანისის, ევკალიპტის, გვირილის, ღვიის, სალბის ზეთები. მოგეხსენებათ, იგივე მცენარეები გამოიყენება, როდესაც წყლის აბაზანას ამზადებენ დაავადებისგან თავის დასაღწევად. მათგან დამზადებული ზეთი უფრო დიდი ეფექტურობით ხასიათდება.
ზეთების კლასიფიკაცია
ეთერზეთების გამოყენების მოხერხებულობისთვის შედგენილია კლასიფიკაციის სისტემა. ჯგუფებში შედიოდა სითხეები, რომელთა დასამზადებლად გამოიყენებოდა მსგავსი თვისებების მქონე მცენარეები:
- კამფორული;
- მწვანილი;
- ციტრუსი;
- ყვავილოვანი;
- ცხარე;
- ფისოვანი.
თანამედროვე ხალხური და ოფიციალური მედიცინა აღიარებს ეთერზეთების დადებით გავლენას ადამიანის ორგანიზმზე. მათი გამოყენება აბანოებისა და საუნების მონახულებისას, რა თქმა უნდა, მისასალმებელია. მაგრამ არ უნდა დავივიწყოთ წესების დაცვა და პროპორციის გრძნობა.
გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ ეთერზეთებს შესაძლოა ჰქონდეს არაბუნებრივი, სინთეტიკური შემადგენლობა. მათი სუნი არ ჩამოუვარდება ნატურალური ნედლეულისგან დამზადებულს, მაგრამ თერაპიული ეფექტი მათი გამოყენების შემდეგ სრულიად არ იქნება.
ყველას აქვს უფლება აირჩიოს ის, რაც მას შეეფერება.
