როგორ გავთბოთ ბინაში გათბობის გარეშე? შემოდგომის ბოლოს ეს კითხვა ბევრს აღელვებს. ამ პერიოდში ხომ სახლები ჯერ არ თბება. Რა უნდა ვქნა? თქვენი სახლის სითბოს შესანარჩუნებლად რამდენიმე გზა არსებობს.
ფანჯრებისა და კარების იზოლირება
ყველაზე ხშირად ცივი ჰაერი სახლში ფანჯრებიდან შემოდის. ამიტომ, ღირს მათი მჭიდროდ დახურვა. თუ არსებობს ზამთრის ჩარჩოები, მაშინ ისინი უნდა დამონტაჟდეს. ფანჯრების გაღება რეკომენდებულია მზიან ამინდში. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ ტემპერატურა გარეთ უფრო მაღალია, ვიდრე შიდა. იმის გამო, რომ ასეთი მანიპულაციები მთლიანად არ გაცხელდება, ღირს ფანჯრის ჩარჩოების შემოწმება. ისინი უნდა იყოს ჰერმეტულად დალუქული. თუ არის ბზარები ან ხარვეზები, მაშინ ღირს მათი შეკეთება. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ნაჭერი. თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ შეგიძლიათ პირსახოცი დაიდოთ იქ, სადაც ჰაერი გადის.
ასევე რეკომენდებულია ოთახის კარების მჭიდროდ დახურვა. ღირს ყურადღებით შეისწავლოს მის ქვეშ არსებული სივრცე. ცივ ჰაერსაც შეუძლია ბზარებში გავლა. ამის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ შეიძინოთ და დაამაგროთ დალუქვის ლენტი. აუცილებლობის შემთხვევაში, შეაფარეთ უფსკრული პირსახოცით.
ფარდების და ხალიჩების დაყენება
როგორგაათბეთ სახლში გათბობის გარეშე? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აწიოთ ტემპერატურა ოთახში. ამისათვის შეგიძლიათ ფანჯრებზე დაკიდოთ იაფი საშხაპე ფარდები. ასეთი მასალა იზიდავს მზის სხივებს და სითბოს. გარდა ამისა, ასეთი ფარდები ცივ ჰაერს აკავებენ. ოთახს მზის სხივები გაათბო. გარდა ამისა, ფანჯრების დაკიდება შესაძლებელია პოლიეთილენის საფარით.
მძიმე ფარდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცივი ჰაერისგან დასაცავად. რეკომენდირებულია მათი გახსნა მხოლოდ მზიან ამინდში, რათა ოთახში სითბო შემოვიდეს. იატაკზე ხალიჩა უნდა გაიშალოს.
მარტივი გაჯეტები და საყოფაცხოვრებო ტექნიკა
როგორ შევინარჩუნოთ სითბო ცივ ოთახში, თუ ფანჯრებისა და კარების დაცვა არ დაგვეხმარება? ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ სცადოთ სხეულის დათბობა. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმის საშრობი. მასთან ერთად შეგიძლიათ გაათბოთ არა მხოლოდ საკუთარი თავი, არამედ ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი და საწოლები. მთავარია - არასოდეს დაფაროთ მოწყობილობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საშრობი შეიძლება დაიწვას ან დაიწვას.
როგორ შევინარჩუნოთ სითბო თმის საშრობის გარეშე? საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეიძინოთ ელექტრო გათბობის ბალიში. მისი დახმარებით შეუძლებელი იქნება ოთახში ჰაერის ტემპერატურის გაზრდა. თუმცა, ცივ საწოლში გახურებას შეუწყობს ხელს. თქვენ შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ გათბობის ბალიში. ამას დასჭირდება ბოთლი და ცხელი წყალი. მისი გამოყენება შესაძლებელია ფეხების და ხელების დასათბლად.
არსებობს კიდევ ერთი გზა გათბობის ბალიშის შესაქმნელად. ამისათვის შეავსეთ ჩანთა სიმინდით ან ბრინჯით და შედგით მიკროტალღურ ღუმელში 1 წუთის განმავლობაში.
მიიღეთ სათანადო შხაპი
როგორ გავთბოთ შხაპის ქვეშ? ექსპერტები არ გირჩევენ დიდი ხნის განმავლობაშიდადგით ცხელი წყლის ქვეშ. ეს არ გაათბობს სხეულს. ღირს კონტრასტული შხაპის მიღება. ამ შემთხვევაში პროცედურა უნდა დასრულდეს ცივი დუშით. ამის გამო სხეული დამოუკიდებლად დაიწყებს სითბოს გამომუშავებას. ასევე რეკომენდირებულია ტანსაცმლის გაცხელება პირსახოცის ცხელ თაროზე მოთავსებით. ეს საშუალებას მოგცემთ სწრაფად გათბოთ.
როგორ შევინარჩუნოთ თბილი გარეთ
თუ გარეთ ცივა, ცოტა უნდა იმოძრაოთ. სუფთა ჰაერზე ყოფნის პირველი წუთები იწვევს დისკომფორტის შეგრძნებას. თუმცა, თუ მოძრაობას დაიწყებთ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ გაცილებით თბილი გახდება. თუ ქუჩაში გასვლისას თბილად იგრძნობთ თავს, მაშინ რამდენიმე წუთის შემდეგ დაიწყებთ ოფლიანობას. ამიტომ, მსუბუქად უნდა ჩაიცვათ. სხეული თბება ფიზიკური აქტივობით.
შეჯამება
მაშ, როგორ შევინარჩუნოთ გათბობა გათბობის გარეშე? საკმარისია დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:
- თუ ოთახში ჰაერი ცივია და საწოლი არ თბება, მაშინ თავდახრილი აწიეთ საფარქვეშ. ეს დაეხმარება. სუნთქვა სწრაფად გაათბობს საფარქვეშ არსებულ ადგილს.
- რეკომენდებულია თბილ წინდებში ძილი.
- შხაპის შემდეგ სხეულზე შეგიძლიათ წაისვათ ლოსიონი ან ზეთი. ასეთი პროდუქტები ქმნიან ფენას კანის ზედაპირზე, რომელიც მოქმედებს როგორც თხელი ტანსაცმელი.
- ინფრაწითელი გამათბობლების გამოყენება შესაძლებელია ჰაერის გასათბობად. უმჯობესია გამოიყენოთ ტექნიკა ვენტილატორით.
გაფრთხილება
ზოგიერთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკას შეუძლია გაზარდოს ტენიანობა ოთახში. მაგალითად, დამატენიანებელი. ეს ასევე ეხებაწყლის პროცედურები. ჰაერის ტენიანობის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს ოთახში კონდენსატის დაგროვება და ობის ზრდა. ამიტომ რეკომენდირებულია ავეჯის უკან არსებული სივრცის გულდასმით დათვალიერება, რომელიც კედელთან ახლოსაა.
